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文 | 伊姐（周桂伊）
这几天，我一直继续追，已经大结局了，是好剧来的，大家放心入股吧。
最让人揪心的莫过于颜聆，那个看似温柔隐忍、处处理智得体的“完美女人”，最终还是被“关系”控制了，一步一步滑向深渊。
为此她失去妈妈，被时刻监控，甚至有生命危险，这一切固然服务影视剧的紧张节奏，但“离你最近的人，其实是最危险的人”，倒是真的。
在现实生活里，如果一个人忽然非正常死亡，伴侣一般是警察首选的怀疑对象。
我看到今天，有一个很大的感慨是，那些特别善良、总想着“帮助他人”的人，往往没有好下场？
颜聆，喜欢“管闲事、热心肠”，喜欢“莫名对别人好”，喜欢“觉得这世界就是我的责任了”。
《危险关系》一开篇就是，本来她在好好答辩，听到操场吵闹，立刻跑到窗边，然后深度进入了，学生的纵火案。
为了这个学生，她主动提出，背负处分，“不想孩子那么年轻就被处分毁了”。
闺蜜离奇死亡，她发现不同寻常的线索，一般人的做法是，告诉警察，但她决定躬身入局，以身试法到了，以身体为诱饵的程度。
这稍有差池，都是有生命危险的。
（为了抓到害闺蜜的凶犯，愿意以身为饵，的确也太突破作为普通人的边界感了）
她的心，总是特别软。
曾经沦陷到一段畸形关系里，这个披着人皮的恶魔富豪，其实骚扰过不少年轻女孩，但重病之际，他非要指定颜聆做自己的责任人，颜聆一边“觉得恶心”，一边“无法摆脱”，几乎是随叫随到。
而和这个人的关系，最后也成为了她人生的一个大暴雷。
我曾百思不得其解，为什么导演，会让看似成熟的颜聆，如此没有边界感，甚至有点没有常识。
后来我渐渐读懂了，因为，某个程度，她们无法面对真实的自我，一辈子在逃避。
什么样的人最容易被精神控制？
生命里支点很少的人。
我们总喜欢说一些女性缺爱，事实上，这从来不是简单的 “缺爱” 就能概括的。她们缺的往往不只是爱，更是实打实的来自各方面的支撑：学业无望，谋生艰难，身边没有理解和依靠。
对她们而言，男人的注意力，是迅速地，看得见、抓得住的东西，证明自己有用的东西。这也是很多女性宁愿在关系里痛苦，也不愿意改变的原因。
25年前，《不要和陌生人说话》把“家暴概念”普及了，25年后，爱奇艺携手它的导演，用非常敏锐和前瞻的视角，给当代女孩拍了一堂非常有时代色彩的情感课，它寓意深远。
《危险关系》的优秀，显然在这个基础上，往前推了很大一部分——它拍物质“有靠”后，精神的“无依”。
颜聆，表面看着刀枪不入，大学教师、学术能力强，有孩子，收入也很好。
但另一面的她，精神层面的她，是什么样？
脆弱，孩子是未婚先育来的，一直缺乏稳定的关系支撑。
痛苦，妈妈对她长期打压，以及父亲的死，都让她背负很深的愧疚感。
虚弱，她看似理智，其实比普通人内核更虚弱，配得感极低。
所以，为什么作为大学老师，她明明有正经的工作要去忙，职称要去评，儿子要去管，但她天天分心在一堆，“他人的因果”里。
因为一闲下来，她就被迫面对真实的自己，要自我拯救和疗愈。
她做不到。
耳鸣是精神性问题，她选择一味地，只靠药物解决。
因为内心比普通人更加匮乏，但用“更讲逻辑”来掩饰。
因为自己做不到“做正确的事”，反而对亲人分外严厉，要求他一直做正确的事。
吴慷仁饰演罗梁，真的演出了神的感觉，像素级拆解颜聆被PUA的全过程。
从最初的温柔示好、精准共情（戳中她缺爱的痛点），到后来的隐性否定（“你这么敏感，也就我能包容你”），再到情感绑架（“我为你付出了这么多，你却不懂珍惜”）。
但最最重要的是，罗梁，是真的给她提供了一次，全能的精神分析和治疗。
罗梁给的不是爱情，是她自我觉知和治愈的开始。
比如提醒她：“每天都忙着拯救别人的人，最想拯救的是自己。”
我们可以拒绝恋爱，但无法拒绝被拯救。
我看《危险关系》时经常在想，普通女孩该怎么避免被外界操控，怎么真的让自己内核更稳定。
1、面对过去：别那么“善良”“懂事”甚至“伟大”
不要总试图用“懂事”“讨好”掩盖内心的空洞，至少独自面对自己的时候，要承认——
“我付出那么多，是想要回报的，我只是太想被爱了。”
“我爸妈从来没夸过我，所以我才会拼命抓住那一点点虚假的温柔。”
“我在逃避我真实的痛苦。”
要做一个看得清自己的人。
2、摆脱愧疚：只有我自己，才是自己的责任
不要被愧疚困住，每个人都有自己的人生轨迹，他人的选择与情绪，终究要由他们自己承担。
不要过度涉入他人的因果，真正的成长，是明白只有自己，才是自己的责任，守住边界，不被任何的情绪绑架。
把“心疼”留给自己，才是对人生最负责的态度。
从这个角度，“心硬”的女人最好命。
3、停止消耗：及时止损，是最高级的自爱
颜聆的痛苦，很大一部分源于“不甘心”。
不甘心自己的真心被辜负，不甘心自己付出了那么多却没有结果，于是一次次原谅，一次次回头，任由自己在各种关系里越陷越深。
其实不用判断别人，只需要判断自己，当一段关系让你变得不快乐、不自信，甚至开始自我否定，哪怕再舍不得，也要勇敢转身。
请重视自己身体的感受，别找借口。
有离场的能力。
承认，就算我再厉害，都有自己的局限——我们会缺爱，会脆弱，会渴望被认可，这些都是最正常的人性。
不被控制，从不是去反过来，苦苦读懂别人。
不被控制的前提，是先控制好自己。
真的建议每个女孩都看看《危险关系》，它涉及的“情感控制”完全不局限在两性关系，而是一个女性成长线的每个节点：原生家庭、职场、社会关系，演员们全员满分，总有一个场景，或者一个瞬间，会让你恍惚——“她会不会是我啊？”
一个饥饿的人，不能假装自己不需要食物；一个缺爱的女孩，也无法假装自己不需要被爱。
相反，我们要做的，是先让自己在各个桌上，都“吃饱”。
先学会接纳自己的脆弱，学会爱自己，然后，给自己建立足够多的生命支点（朋友、爱好、事业、自我成长），去吸取各种正向反馈。
只有支点足够多，才自然而然，不再依赖某一个人、某一段关系来证明价值。
安全感，不是你从来不会输，而是你一直可以转身，一直有新的游戏，可以充满乐趣地去玩。
这才重要。
最近正在上映的两部关于母爱的电影你都看了吗？
《阳光女子合唱团》告诉我们，母爱虽然不完整，但是因为不完整，所以它像是裂缝中的阳光，变得更加珍贵。
《我的妈耶》告诉我们，母亲首先是一个活生生的自己，她得拥有足够的主体性，能够把能量传递给你。伊姐观影团为两部电影都做了首映礼猛戳。
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